Trả lời nhanh: Ôn Cứu bụng là liệu pháp hơ ấm vùng bụng dưới bằng mồi ngải cứu - giúp làm ấm tử cung, hỗ trợ tống đẩy sản dịch, giảm đau co hồi tử cung và xua cảm giác lạnh bụng khi ở cữ. Thời điểm vàng là 20 ngày đầu sau sinh. Tại Hà Phương, Ôn Cứu bụng nằm trong gói Đả Thông Kinh Lạc Sau Sinh 10 buổi 3.600.000đ (360.000đ/buổi) cùng nằm muối thảo dược và trị liệu đau mỏi.

Ôn Cứu là gì?

"Ôn" là ấm, "Cứu" là dùng sức nóng từ ngải cứu đốt cháy để tác động lên cơ thể - một liệu pháp có lịch sử hàng nghìn năm của y học cổ truyền phương Đông (moxibustion). Kỹ thuật viên đốt mồi ngải (ngải cứu khô nén) rồi hơ cách da vài centimet, hoặc đặt trên lát gừng mỏng để hơi ấm cùng tinh dầu ngải - gừng thấm dần vào vùng bụng dưới. Cảm giác của mẹ là ấm sâu, dễ chịu như được sưởi từ bên trong - hoàn toàn không nóng rát.

Tác dụng của Ôn Cứu bụng với mẹ sau sinh

  • Hỗ trợ tống đẩy sản dịch: sau sinh, tử cung cần co bóp để đẩy hết sản dịch ra ngoài. Nhiệt ấm giúp tăng tuần hoàn máu vùng chậu, hỗ trợ quá trình này diễn ra thuận lợi - sản dịch ra đều, giảm nguy cơ ứ đọng.
  • Giảm đau co hồi tử cung: những cơn đau quặn bụng dưới (đau rõ hơn ở mẹ sinh con lần 2, lần 3) dịu bớt đáng kể dưới hơi ấm.
  • Làm ấm cơ thể: theo quan niệm ở cữ, mẹ sau sinh "mất nhiệt" và sợ lạnh bụng. Ôn Cứu là cách giữ ấm chủ động, dễ chịu hơn nhiều so với nịt bụng chặt hay ủ kín người - xem thêm góc nhìn kiêng cữ hiện đại, khoa học.
  • Thư giãn: mùi ngải cứu ấm cùng nhịp hơ chậm rãi giúp mẹ chìm vào trạng thái thư giãn sâu, nhiều mẹ ngủ thiếp ngay trong buổi trị liệu.

Vì sao áp dụng trong 20 ngày đầu sau sinh?

Đây là giai đoạn tử cung co hồi mạnh nhất và sản dịch ra nhiều nhất: khoảng 2-3 tuần đầu, tử cung thu nhỏ từ ~1kg về gần kích thước ban đầu, sản dịch chuyển dần từ đỏ sẫm sang hồng nhạt rồi trắng vàng. Ôn Cứu trong khung thời gian này "thuận theo" tiến trình tự nhiên - hỗ trợ đúng lúc cơ thể cần. Sau mốc 20 ngày, mẹ chuyển sang các trị liệu phục hồi khác như nằm muối thảo dược, giãn cơ sâu và thông sữa.

Kỳ vọng thực tế và lưu ý an toàn

Ôn Cứu là liệu pháp hỗ trợ - tử cung của mẹ vẫn tự co hồi theo cơ chế tự nhiên, đặc biệt khi cho bé bú trực tiếp (bú mẹ kích thích oxytocin giúp tử cung co bóp). Ôn Cứu giúp quá trình ấy dễ chịu và thuận lợi hơn chứ không thay thế. Lưu ý:

  • Không thực hiện khi mẹ sốt, nhiễm trùng, ra máu đỏ tươi ồ ạt hoặc sản dịch có mùi hôi - đó là dấu hiệu cần đi khám ngay.
  • Mẹ sinh mổ: chờ vết mổ khô, ổn định; không hơ trực tiếp lên vết mổ - tham khảo chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà.
  • Luôn thực hiện bởi người được đào tạo để kiểm soát khoảng cách, nhiệt độ và thời gian.

Ôn Cứu bụng chuẩn liệu trình cùng Hà Phương

Ôn Cứu bụng tống đẩy sản dịch là bước mở đầu của gói Đả Thông Kinh Lạc Sau Sinh: 70 phút/buổi x 10 buổi = 3.600.000đ (360.000đ/buổi) - trọn bộ cùng nằm muối thảo dược, kiểm tra và thông sữa, trị liệu đau mỏi lưng - hông - cổ - vai - gáy, trị liệu chân tay đầu. Kỹ thuật viên đến tận nhà khu vực Vinhomes Smart City và lân cận, hoặc mẹ đến spa tại Tòa West A, Masteri West Heights, Vinhomes Smart City, Nam Từ Liêm, Hà Nội. Đặt lịch hotline/Zalo 0987 475 822, 8:00-17:30 cả Thứ 7 và Chủ nhật.

Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán y khoa.